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医学英语一
A pinch of salt can add flavor to a meal. However, excess sodium is a
major cause of high blood pressure, which can lead to cardiovascular
disease, the leading cause of death in the U.S.
一小撮盐能够让食物更美味。但是,钠摄入过多是高血压的主要原因,
而高血压又会诱发心血管疾病——美国人死亡的主要因素。
U.S. sodium intake changed little in the last decade and about eight in
10 preschool children and more than nine in 10 older children and adults
consume too much.
过去十年中,美国人的钠盐摄入情况有少许改变,约 4/5 的学前儿童和
超过 9/10 的大龄儿童和成年人钠摄入过多。
To reduce the amount of sodium in your diet, limit high sodium
processed foods, eat more fresh or frozen fruits and vegetables without
sauce, read nutrition facts labels and choose the lowest sodium options,
and ask for low sodium menu items when eating out.
为了减少饮食中的钠含量,要少吃含钠量高的加工食品,多吃新鲜或冰
冻水果和没有调料的蔬菜,阅读营养成分表并选择钠含量最低的食物,在外
用餐时选择含钠量较低的菜品。
医学英语二
Need health insurance? Find your options on the Health Insurance
Marketplace. You can get free screening, vaccines, and counseling, even
with a preexisting condition.
需要医疗保险吗?去医疗保险市场看看有什么选择。你可以获得免费筛
查、疫苗、咨询服务,甚至还能获得一些预存情况。
Enrollment is open through March 31st. Many will qualify for tax
credits to reduce the cost. To apply, visit healthcare.gov for online and
paper applications.
3 月 31 日之前都能注册。很多人都有资格利用税收抵免来降低花费。申
请的话,请访问 healthcare.gov 填写在线或纸质申请表。
For questions, call 1-800-318-2596 or visit localhelp.healthcare.gov.
Get Covered, Stay Healthy.
如 有 任 何 问 题 , 请 拨 打 1-800-318-2596 或 访 问
localhelp.healthcare.gov 网站。买一份保险,永保健康。
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