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高二物理五种复习方法
高二这一年,是成绩分化的分水岭,成绩会形成两极分化:行则扶摇直上,不行则每
况愈下。
一、端正态度,保持良好的心态,是高三阶段直至高考取得好成绩的一个重要保证。
所谓良好的心态,即是不骄不躁,不悲观消沉,有积极的进取心,以及时刻保持着对
自己有一个清醒的、客观的认识。
心理状态好,就能在考场上充分发挥智力效应,调动起思维能力、记忆能力、想象能
力,把他们有效的组合,使本来可能困扰你的许多难题迎刃而解。心理状态不好,则会使
本来会做的题也做不出来,本来已经掌握的知识也想不起来。有了良好的心态,能使学习
的过程变得轻松、自然,而且具有高的效率和好的效果。因为良好的心态能有效地减除思
想上的各种压力和干扰,使自己在解决各种问题时能很好地集中注意力,从而使自己思考
问题更加投入,思维过程会变得更加轻松流畅。若能时刻保持良好的心态,就会在学习上
不断进步,在考试中取得好的成绩。
良好的心态来自哪里?良好的心态首先来自于知识掌握的熟练程度和较高的能力平台,
即来自于实力;其次来自于对自己的正确定位,以及平时良好心态的培养。
实力提升是个循序渐进的过程,一时半会儿是见不出成果的,急于求成只能自乱阵脚。
付出了努力而不见成效时,唯一可做的事情就是继续努力,并在努力的过程中等待,时间
能说明一切问题。有时碰上点困难未必不是好事,虽然在困苦中,你不知道下一步会怎么
样,但你没有选择,只能硬着头皮往前走。坚强的人在被逼无奈中选择了探索而不是放任
自流,于是下一步就在痛苦的砺炼中豁然开朗。当柳暗花明又一村时,当你真正超越了自
我时,你会有一种豁然开朗的感觉,你会觉得自己是过来人了。
没有天生的信心,只有不断培养的信心!犹豫、拖延将不断滋养恐惧,而行动就是治愈
恐惧的良药!为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧,所有的热忱,把今天的学习做
得尽善尽美,这就是你能应付未来的唯一方法!
焦躁的情绪除了降低你的智力水平外绝无是处。我坚信:没有比人更高的山,没有比
腿更长的路。珍惜高中的每一次体验,正确对待错误,从挫折中总结经验和教训,成功就
会向你招手。
模拟考失利时,切忌一蹶不振,极度失落,继续充满斗志地复习才是最佳的选择!模拟
考本身不能定乾坤,以正确的态度对待模拟考试,才有可能趋利避害,定出乾坤。所以看
重努力,看轻成败,看淡每次考试的分数、排名,看重成绩背后所折射出来的知识和能力
方面的欠缺,冷静的理性的进行分析和统计,有计划、有措施地及时弥补这些缺陷,才是
我们的正确心态。
二、立足课堂,循序渐进,加深对课本考点知识的理解
高考对能力的考核要求首项便是理解能力。确实,只有对所学基础知识都能深刻理解,
才谈得上运用它们进行判断、推理、分析综合,去解决更复杂的问题。怎样才算对所学知
识做到理解了?必须坚持“循序渐进”这个原则。任何贪多、求快的复习安排,或以解题来代
替知识的速成复习方法,都只能食而不化。快则快了,然而对所复习的知识仍然是一知半
解,不深不透,不可能达到正确理解的目的。“循序渐进”是按教材的章节顺序,稳扎稳打。
具体说,可按以下几项来操作:①对每节教材坚持认真阅读,及时消化,理出要点;② 独立
完成相应的巩固作业,检查自己对所涉及的概念及规律的理解程度;③ 每章结束,可借助一
些参考书搞一次单元小结,理一理本章知识线索;④ 每逢大型考试,再将知识回头联系。以
上各项如能持之以恒,则对双基知识的掌握定会有相当的收益。
三、重视训练,规范答题
练习在总复习中是举足轻重的一环,要想通过练习达到巩固知识、提高能力的目的,
力求规范地解题是应该遵循的一个原则。具体说务求做到两条:①要规范地使用物理规律。
不少同学常从生活经验角度去解物理题,比如用动能定理时习惯从功、能的数值上加加减
减来得到结果,而不问列式的物理意义。这种不规范的混乱的思维方式,只能使认知水平
停滞在生活经验的层次上,正是复习中一大障碍。物理学自有本身固有的思维规律和方法,
像动能定理的应用,首先要求弄清所研究的过程及研究对象在此过程中的受力情况,然后
区别各力做功的正、负,再搞清过程的初态和终态,最后按外力功的代数和等于动能增量
列出方程,这之后的代数运算便容易了。如果在平时练习中始终能坚持这样规范地使用物
理定律、定理,时间久了必然会加深对规律的理解,能力一定会上升到新的层次。②要将
题做完整。有一些学生,做练习“浮而不实”,列出几个物理方程便丢手不做或整理到代数
式但懒于代入数字运算等,都不肯将题解到底。他们之中不乏最后失败的实例,均因为他
们没有从日常的练习中得到收益。许多物理题,粗一看解题方向似乎很明显,仔细一解才
发现里边隐含着重要的变化及关键。再说,一个完整的解题要有严密的逻辑过程;要有简明
扼要的文字表述;有单位的处理;有数字的运算……所有这些,无不涉及双基知识及个人的素
养和能力,都是要通过训练来加以提高改进的。那种蜻蜓点水式的解题,不可能在这些方
面得到不断启发和训练,题解得再多,然而水平提高不快、工作不实,最后必定导致复习
工作的低效率。
四、重视方法,积累总结,提高能力
在总复习中,除认真复习知识之外,务必重视对各种物理思想方法的进一步理解和掌
握。表面看,这似乎与知识的复习不搭界,其实这才是一项更高层次、更高效率的复习方
法。那么,有哪些思想方法需要好好小结呢?至少有以下一些:例如解静力学、动力学问题
常用的隔离法、整体法;处理复杂运动常用的运动合成法;追溯解题出发点的分析法;简单明
了的图线法;以易代难的等效代换法等等,均为中学物理中基本的思维方法。当然,也还有
其它一些属于更巧、更简捷的思维方法。然而两者相比,更要关心基本的常用的思想方法。
这些思想方法,一般说,在复习课上老师都会提及,一些写得好的参考书中也会有介绍。
听课和阅读中除关心知识点之外,务请注意这些思维方法的实际应用,要好好消化、吸收,
化为己有,再在练习中有意识运用,进一步熟悉它们。此外,解题时要弄清怎么建立物理
模型;怎样随着审题而描绘物理情景;怎样分析物理过程;怎样寻找临界状态及与其相应的条
件;如何挖掘隐含物理量等等。这些,都是远比列出物理方程完成解题任务更有价值的东西。
在阅读相关书籍时,同样请注意作者在这些方面所化的笔墨。之所以强调这一条,是因为
实践告诉我们,做为高三学生毕竟比高一、高二时有了更强的理解能力,有了更强的综合
分析能力的优势。一旦领悟掌握了方法,就如虎添翼,往往能发挥出比老师更强、更敏捷
的思维能力。
五、正确处理好几个关系
知识是基础、能力是表现、思维是核心。
(1)处理好课本与复习资料的关系,以课本为本,利用好复习资料,掌握物理问题的主
要分析方法与解题技巧,突出查漏补缺。
(2)处理好做题与能力培养的关系,高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一
知识点,对于新题要科学有效地加以应用,提高应变能力,不能专门做难题、怪题。
(3)培养良好的思维和学习习惯,要认真审题,区分背景材料,挖掘隐含条件;要明确研
究对象,通过画示意图建立清晰的物理情景,解题要注意科学规范。
(4)处理好理论与实验的关系,掌握基本仪器的使用,加强物理实验思想、原理、方法
与技巧的训练,注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实
际应用题。
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