2019湖南医疗招聘-医学心理学基础考点分析——心理应激与心身疾病

首先我们先来了解一下塞利提出的应激的概念：他将GAS分为警戒、阻抗和衰竭三个阶段：

①警戒期：是机体为了应对有害环境刺激而唤起体内的整体防御能力，故也称动员阶段。

②阻抗期：如果有害刺激持续存在，机体通过提高体内的结构和机能水平以增强对应激源的抵抗程度。

③衰竭期：如果继续处于有害刺激之下或有害刺激过于严重，机体会丧失所获得的抵抗能力而转入衰竭阶段

身心疾病的概念：指心理社会因素在疾病的发生、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍。

那么应激会带来哪些常见的身心疾病呢?

原发性高血压、冠心病、糖尿病、消化性溃疡、支气管哮喘、肠道易激综合征、经前期综合症。

对于心身疾病的治疗主要有以下几种方法：首先是简易性心理治疗。以接受、支持、保证三项为基本原则。还有自我训练法，是一种自我催眠法，自我暗示法，是一种恢复已丧失平衡的心身调节能力的良法。还有催眠治疗使病人进入特殊意识状态，即催眠状态而达到治疗或诊断目的。

经常考查的森田疗法：森田疗法并非要引导患者消除症状，而是要引导患者在维持“有症状也无所谓”、“有症状也能工作”这样的状态中，不知不觉地再也不去介意症状的存在。还有气功疗法、默想疗法、艺术治疗和音乐治疗。而药物治疗：是对心身疾病的基本治疗手段，但并不能根治。可用抗焦虑药，如苯二氮类，能消除焦虑、紧张、有良好作用，可促进疾病的恢复。