2019部队给军校考生的备考建议

 　　又到了一年一度军校招生文化统考冲刺阶段，考生如何做好最后的冲刺，收获事半功倍的效果呢?作为经历过军校招生考试过来人，笔者提几点建议供备考者参考：

　　克服浮躁心理，放松心态迎考。冲刺阶段的学习更需要心平气和排除杂念，但不少战士越临近考试，越易心浮气躁，导致学习效率低、睡眠质量差。这些情况很正常，可以通过以下方法缓解：每天进行一些有氧运动，一般保持在10-20分钟左右即可;多和身边的战友交流，使紧绷的神经得到放松;尽量保持平和的心态，日常工作生活中尽量不要与他人斤斤计较，避免发生矛盾。

　　调整好生物钟，合理利用时间。临近文化考试，不少战友选择晚上挑灯夜战，结果导致第二天精神不振，学习效率反而降低。日常复习时可以将大块时间用作知识点的梳理和做题，而较为零散的时间，就可以用来背一些知识点。尤其要注意保证好休息，最好将晚上学习时间控制在十一点。另外日常复习尽量按照科目考试时间，调整学习计划，确保在考试当天保持最好的状态。

　　整合复习重点，提高备考效率。很多考生考前容易自乱阵脚、学习失了章法，结果忙乱中导致发挥失常。首先要回归参考书目，重点梳理知识点，看有没有遗漏。其次，要注重整理题型，有针对性挑选各个类型题目做1至2个即可，切不可陷入题海战术。最后，就是要了解自己的科目优势，查缺补漏，多争取加分项目。缩短有把握科目的复习时间，加大短时间内能够提分的科目学习时间。