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好的心 态是内科主治医师考试成功 的一半

来源:长理培训发布时间:2019-04-17 22:49:30

 好的心态是内科主治医师考试成功的一半:

情绪的调节在心态调节中,占据核心地位。好心态是内科主治医师考试成功的一半,调节好情绪则是心态调节的关键,考生在考前与考中怎么调节好心态呢?这里提供几种简便易行的方法,供考生参考使用。最关键的是掌握每种方法的要领,熟练地运用。

平常心对待

我对大量内科主治医师考试成绩优秀者的调查研究表明,他们在情绪上的共同特点是以平常心对待资格考试,因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟考试当成资格考试,因此内科主治医师考试时就能以平常心对待。

积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪,消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容,例如过去某次考试成功的某些情节,来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时,都可以用积极的自我想象,来焕发积极的情绪。

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责编:荣秀

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