湖南全日制统招专升本如何改变拖拉的习惯？

1.晚起毁一天，还拖拖拉拉 
小编经常建议大家保持充足的睡眠来保证复习质量。但是，这不是让你一睡睡半天的意思啊！还有的同学非常注重仪表，早起打扮自己要耗去一个多小时，这么宝贵的时间你拿来背英语好不好!
破解方案：固定休息时间，提高效率，不浪费时间在无关紧要的事情上。比如固定每晚11：30睡，早上6：30起，最迟7：00要出门。具体可以根据自己的复习时间安排。

2.手机不离手，逮着机会就玩
有的同学美其名曰看升本资讯或者材料，其实打开手机的瞬间就忘记自己的目的了有木有！

破解方案：自制力不强的同学请卸载一切娱乐性强的手机软件，包括但不限于某博、某音、各种游戏等，同时通知周围亲友监督你!