试卷相关题目
- 1为取得优异成绩运动员的适宜赛前心理状态是( )。
A.过分激动
B.战斗准备
C.肓目自信
D.淡漠状态
开始考试点击查看答案 - 2学生体质测试中,50米、立定跳远、1分钟跳绳、50米x8往返跑,以磷酸原系统为主要供能的项目有( )。
A.1项
B.2项
C.3项
D.4项
开始考试点击查看答案 - 3下列关于ATP - CP供能能力训练说法错误的是( )。
A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒
B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒
C.成组练习后,组间的练习不能短于4一6分钟
D.成组练习后,组间的练习不能短于3—4分钟
开始考试点击查看答案 - 4力量练习后,及时补充营养物质促进组织更新、修复,该营养物质是( )。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.矿物质
开始考试点击查看答案 - 5关于能量代谢的三个能源系统,下列说法错误的是( )。
A.磷酸原系统持续时间短功率输出最快
B.乳酸能系统的供能总量较磷酸原系统多,但需要氧气,产生乳酸
C.血乳酸水平是衡量乳酸能系统供能能力的最常用指标
D.有氧氧化系统是进行长时间耐力活动的物质基础
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