运动生理学模拟题

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• 21经常进行体育锻炼的人，其身体构造和机能会发生一定的变化，这些变化一般不包括( )。

  A.呼吸肌逐渐发达且力毋增强

  B.肠胃的蠕动培强

  C.心肺功能提高

  D.有利于自身气质的培养

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• 22当人体缺乏某种物质时，可引起肌肉抽搐，该物质是（ ）。

  A.磷 C.钙

  B.铁

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• 23在热的环境中运动会造成正的热平衡，而使体温升高，从事体育运动的最佳体温是 ( )，骨骼肌的温度是（ ）。

  A.38.5^ 36.5^

  B.39.5^ 38.5^

  C.38.0^： 37.2T：

  D.37.2T 38.0^

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• 24当要向后摔倒时，错误的应对方法是（ ）。

  A.双手后撑，顺势后倒

  B.迅速团身滚动

  C.下蹲向后倒地，并避免头部着地

  D.下蹲向侧倒地，并避免头部着地

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• 25三维体育健康观是指（ ）。

  A.生理、心理、社会

  B.生理、心理、文化

  C.竞技、娱乐、健康

  D.教育、社会、生物

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• 26合理饮食与健康密切相关，下列表述正确的是（ ）

  A.食物相克的说法是有科学依据的

  B.正餐后应休息再进行剧烈运动

  C.经常饮用碳酸饮料有利于健康

  D.长时间运动应补充水、矿物质和糖类

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• 27跑步后人体大量出汗，水分消耗较大，这时应马上（ ）。

  A.大量饮水

  B.分多次少量饮水

  C.洗热水澡

  D.少量饮水

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• 28运动后在（ ）小时后出现肌肉酸痛，在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。

  A.12

  B.24

  C.48

  D.72

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• 29延迟性肌肉酸痛的处理方法为（ ）。

  A.热敷

  B.冷敷

  C.加压包扎

  D.抬高患处

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• 30联合机能试验中梯形反应提示运动者可能出现的情况是（ ）。

  A.过度疲劳 C.神经疲劳

  B.心脏收缩机能减退D.周围血管调节障碍

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